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Bienestar

El método simple y efectivo para conseguir más con menos en el trabajo

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A veces, parece que a nivel laboral uno se encuentra en un callejón sin salida… Se esfuerza, trabaja mucho y entrega su energía , su experiencia y sus ideas pero vive con angustia y estrés, pues no solo siente que le faltan horas para cumplir todas las tareas sino que tiene la sensación de que los resultados no llegan. Y el reconocimiento tampoco. ¿Cuál es la estrategia más correcta para ser aumentar la productividad sin que nos vaya la vida en ello? ¿Cómo se puede arañar del intenso día a día más tiempo para encontrar un equilibrio entre vida personal y profesional?¿Qué puede estar fallando en una ecuación en la que uno de los factores está elevado a la enésima potencia? Para Agustín Peralt, experto en efectividad para líderes de organizaciones, la respuesta a esta está en el autoliderazgo y en su Método FASE (acrónimo de foco, atención, sistematización y energía), que ofrece un enfoque alternativo: la clave no está en el lugar de trabajo, sino en cómo ayudamos a los equipos a ser efectivos, aprendiendo a organizarse y maximizando su productividad en cualquier entorno.Agustín Peralt es doctor en Administración y Dirección de Empresas por la Politécnica de Valencia, MBA por la ESADE. Tras 15 años de experiencia directiva, reorientó su carrera hacia el área de formación y el méntoring directivo. Es experto en efectividad para líderes de organizaciones y ha creado una metodología propia de la que habla en su obra ‘Lidérate, el Libro del Método FASE’, de Plataforma Editorial. Agustín Peralt, junto a las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea durante la grabación del pódcast ‘Abecedario del Bienestar’ Foto: de San bernardoTodos los episodios de ‘ Abecedario del Bienestar ‘ pueden encontrarse en las principales plataformas de audio, como Spotify , Ivoox , Apple Podcasts , Amazon Music y Podimo . También están disponibles en Youtube . Créditos Grabación: Íñigo Martín Ciordia. Montaje: Blanca Nava. Coordinación: Juan López Córcoles. Diseño de imagen: Rodrigo Parrado. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea .Otros episodios de ‘Abecedario del Bienestar’:- «La plenitud dura más que la felicidad y se logra viviendo alineado con quien eres» , Con María de León.- Cómo saber si sufres el síndrome del trabajador quemado. Con Carlos Cenalmor.- Cómo anular el efecto negativo que producen las opiniones de los demás sobre ti , Con María de Mondo.- Cómo saber si tienes inteligencia sensorial, con Estanislao Bachrach.- Neurofelicidad: cómo sintonizar cerebro y corazón para mejorar tu vida. Con Ana Asensio.- Por qué algunas personas son infelices aunque parezca que lo tienen todo . Con Jesús Matos.

​A veces, parece que a nivel laboral uno se encuentra en un callejón sin salida… Se esfuerza, trabaja mucho y entrega su energía , su experiencia y sus ideas pero vive con angustia y estrés, pues no solo siente que le faltan horas para cumplir todas las tareas sino que tiene la sensación de que los resultados no llegan. Y el reconocimiento tampoco. ¿Cuál es la estrategia más correcta para ser aumentar la productividad sin que nos vaya la vida en ello? ¿Cómo se puede arañar del intenso día a día más tiempo para encontrar un equilibrio entre vida personal y profesional?¿Qué puede estar fallando en una ecuación en la que uno de los factores está elevado a la enésima potencia? Para Agustín Peralt, experto en efectividad para líderes de organizaciones, la respuesta a esta está en el autoliderazgo y en su Método FASE (acrónimo de foco, atención, sistematización y energía), que ofrece un enfoque alternativo: la clave no está en el lugar de trabajo, sino en cómo ayudamos a los equipos a ser efectivos, aprendiendo a organizarse y maximizando su productividad en cualquier entorno.Agustín Peralt es doctor en Administración y Dirección de Empresas por la Politécnica de Valencia, MBA por la ESADE. Tras 15 años de experiencia directiva, reorientó su carrera hacia el área de formación y el méntoring directivo. Es experto en efectividad para líderes de organizaciones y ha creado una metodología propia de la que habla en su obra ‘Lidérate, el Libro del Método FASE’, de Plataforma Editorial. Agustín Peralt, junto a las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea durante la grabación del pódcast ‘Abecedario del Bienestar’ Foto: de San bernardoTodos los episodios de ‘ Abecedario del Bienestar ‘ pueden encontrarse en las principales plataformas de audio, como Spotify , Ivoox , Apple Podcasts , Amazon Music y Podimo . También están disponibles en Youtube . Créditos Grabación: Íñigo Martín Ciordia. Montaje: Blanca Nava. Coordinación: Juan López Córcoles. Diseño de imagen: Rodrigo Parrado. Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea .Otros episodios de ‘Abecedario del Bienestar’:- «La plenitud dura más que la felicidad y se logra viviendo alineado con quien eres» , Con María de León.- Cómo saber si sufres el síndrome del trabajador quemado. Con Carlos Cenalmor.- Cómo anular el efecto negativo que producen las opiniones de los demás sobre ti , Con María de Mondo.- Cómo saber si tienes inteligencia sensorial, con Estanislao Bachrach.- Neurofelicidad: cómo sintonizar cerebro y corazón para mejorar tu vida. Con Ana Asensio.- Por qué algunas personas son infelices aunque parezca que lo tienen todo . Con Jesús Matos.   

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